جنیفر فار دیویس، نام یکی از زنان ورزشکار الهام بخش در حوزه طبعتگردی و کوهنوردیست. او یکی از رکردداران طولانی ترین مسیرهای دوی کوهستان در جهان است و علاوه بر فعالیت های ورزشی و اقتصادی، نقش خود را به عنوان مادر و همسر به بهترین نحو ایفا می کند. این مصاحبه ابعادی تازه از شخصیت این ورزشکار موفق را به شما نشان خواهد داد.
سفر اتفاق جذابی است. هر دلیلی که پشت آن باشد، خواه برای تفریح، خواه کار یا مسائل دیگر، اینکه تغییری در روند زندگی روزمره ایجاد می کند به خودی خود جذاب است. درباره فواید سفر هزاران سطر می توان نوشت که البته همه ما از آن آگاهیم. اما بحث این مقاله درباره این نیست که "چرا سفر کنیم"، از این مرحله می گذریم و به "چگونه سفر کنیم" می پردازیم.
در این سری مقاله شش قسمتی به بررسی دقیق و کارشناسانه کیسه خواب های کوهنوردی و طبیعتگردی خواهیم پرداخت. اگر قصد شبمانی در هر برنامه کوهنوردی یا سایر ورزش های مرتبط با طبیعت را داشته باشید بدون شک کیسه خواب مهمترین قسمت از تجهیزات شما خواهد بود. با مطالعه این سری مقالات، آگاهی کافی برای انتخاب مناسب ترین کیسه خواب برای برنامه های خود را به دست خواهید آورد. در قسمت اول انواع عایق بندی کیسه خواب ها یعنب، پر و الیاف مصنوعی مورد بررسی قرار خواهد گرفت.
ننو ها، درحال تبدیل به ابزارهای مهمی برای گردش در فضاهای آزاد هستند. روز به روز ننوهای رنگی بیشتری را میبینیم که از میان درختان آویزان هستند. برای برخی از افراد، آنها کامل ترین وسیله جهت استراحت هستند. برخی دیگر علاقمند به خوابیدن روی ننو و تماشای ستارگان هستند. اگر قصد خرید ننو را دارید، میتوانیم به شما کمک کنیم.
صنعت توریسم یکی از پرطرفدارترین و پردرآمدترین صنایع قرن بیست و یکم به شمار می آید. جامعه گردشگری نیاز دارد اطلاعات خود را در این زمینه بالا برده و از فرصت های موجود در این زمینه بهترین استفاده را ببرد.
یکی از مهمترین دسته بندی پوشاک در ورزش های مرتبط با طبیعت، بدون شک پوشاک پر هستند. عایق پر به دلیل وزن کم، فشردگی و قابلیت گرمایشی بالا، همیشه جزو محبوبترین دسته بندی پوشاک برای کوهنوردان، سنگنوردان و طبیعتگردان به حساب می آمده است. البته قیمت بالای پوشاک پر، عاملی بوده تا همیشه با دقت فراوان به سراغ این دسته از پوشاک برویم. در این مقاله سعی شده تا اطلاعات مفیدی درباره پر، تراکم پذیری، آب گریزی، مقایسه پر و الیاف ارائه شود. در قسمت های بعدی این مقاله بطور تخصصی به کاپشن های پر پرداخته خواهد شد.
در یک مقاله سه قسمتی درباره یک برنامه تمرینی منظم و هدفمند برای رسیدن به هدفی مشخص در کوهنوردی پرداختیم. در این قسمت با پرداختن به مبحث هدف گذاری و تغذیه، در پایان به یک جمع بندی نهایی میرسیم.
رسیدن به مقصد همیشه حس خارق‌العاده ایست، اما درواقع این ماجراجویی‌های در طول مسیر هستند که یک سفر عالی و فراموش‌نشدنی را می‌سازند. به همین خاطر است که ما طرفدار سفر جاده ای هستیم.
اینترنتی پیدا کردن کوله پشتی ممکن است برایتان سخت باشد. سوالاتی ضروری در این باره پیش میاید مثل: آیا اندازه‌ی آن مناسب است؟ به اندازه‌ی کافی بزرگ و سبک هست؟ جیب‌های کافی دارد؟
همیشه حضور انسان در طبیعت همراه با اثراتی بوده است. امروزه این اثرات بیش از همیشه شکل مخرب به خود گرفته به طوریکه در سالیان اخیر، محل های کمپینگ شناخته شده به کلی تغییر شکل داده اند و طبیعت رو به نابودی گذاشته است. به همین خاطر اهمیت سفر به طبیعت بدون به جا گذاشتن هیچ ردی، بیش از پیش احساس می شود.
مارا در اینستاگرام دنبال کنید
فروشگاه اینترنتی دوبیسل
