در ورزش های خارج از خانه یکی از مهمترین مسائل قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب است. این اتفاق علاوه بر فواید آن، مضراتی مانند آفتاب سوختگی و آسیب به پوست همراه دارد. به همین دلیل استفاده از کرم ضد آفتاب به تمام طبیعتگردان توصیه می شود. اما یک کرم ضد آفتاب مناسب چه ویژگی هایی دارد؟ در این قسمت نکاتی کاربردی درباره نحوه استفاده از کرم ضد آفتاب را بیان خواهیم کرد.
در ورزش های خارج از خانه یکی از مهمترین مسائل قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب است. این اتفاق علاوه بر فواید آن، مضراتی مانند آفتاب سوختگی و آسیب به پوست همراه دارد. به همین دلیل استفاده از کرم ضد آفتاب به تمام طبیعتگردان توصیه می شود. اما یک کرم ضد آفتاب مناسب چه ویژگی هایی دارد؟
ننو ها، درحال تبدیل به ابزارهای مهمی برای گردش در فضاهای آزاد هستند. روز به روز ننوهای رنگی بیشتری را میبینیم که از میان درختان آویزان هستند. برای برخی از افراد، آنها کامل ترین وسیله جهت استراحت هستند. برخی دیگر علاقمند به خوابیدن روی ننو و تماشای ستارگان هستند. اگر قصد خرید ننو را دارید، میتوانیم به شما کمک کنیم.
نپال علاوه بر اینکه بهشت کوهنوردان به شمار می رود، با دارا بودن طبیعتی بکر و مناظری چشم نواز، یک مقصد گردشگری فوق العاده به حساب می آید. در مقاله راهنمای سفر و کوهنوردی در نپال، نکات مفید و کاربردی ذکر شده تا کار را برای تمام کسانی که قصد سفر به نپال را دارند آسان تر کند.
در صورت بروز حادثه ای ناگوار در کوهستان، تا رسیدن تیم امداد، هم تیمی های فرد حادثه دیده نقشی حیاتی در نجات او به عهده دارند. با مطالعه این مقاله خواهید دانست که در شرایط اضطراری چه باید بکنید.
اگر یک طبیعتگرد هستید و به مناطق بکر طبیعت سفر می کنید، حتما لازم است آگاهی خوبی درباره بقا در طبیعت داشته باشید. اگرچه بهترین راه پیشگیری از قرار گرفتن در چنین موقعیت هاییست اما این مقاله یک آگاهی اولیه برای بقا در طبیعت به شما خواهد بخشید.
فعالیت در فضای باز صرفاً محصول جانبی یک سبک زندگی است. همه افراد و به‌خصوص کودکان، باید وقت بیشتری را در طبیعت بگذرانند. در غیر اینصورت نسل بعد نسلی ناکارآمد خواهد شد. دلایل آن را در این مقاله توضیح خواهیم داد.
اگر شما تجربه کوله گردی یا بکپکینگ را داشته اید، حتما در اولین سفرها با مشکلات و سختی هایی مواجه شده اید. در این مقاله یکی از متخصصین، لیستی از نکات مهم کوله گردی و بکپکینگ ارائه کرده تا از اشتباهات رایج تازه کارها جلوگیری شود.
یکی از راه‌های افزایش ضریب هوشی و ثبت بهتر اتفاقات سفر، امتحان کردن یادداشت‌برداری در دل طبیعت است.
مطمئن باشید چند ماه بعد، وقتی درحال بازگویی ماجراجویی‌هایی که باهم انجام داده‌اید هستید، از لذت‌بخش بودن خاطراتی که باهم ساخته‌اید شگفت‌زده خواهید شد.
در قسمت دوم مقاله ۱۵ راز برای کمپ زدن یک هفته‌ای در طبیعت، موارد با اهمیت برای یک کمپ لذت بخش را با هم مرور می کنیم. بازی در طبیعت، نحوه پوشش، خوراک، زمان سفر و مانند اینها. همچنین در پایان این بخش به مرور برخی سوالات متداول درباره سفرهای یک هفته ای به دل طبیعت می پردازیم که خواندن آن را به تمامی شما علاقه مندان به طبیعت پیشنهاد می کنیم.
مارا در اینستاگرام دنبال کنید
فروشگاه اینترنتی دوبیسل
