کوهنوردی

کوهنوردی و ویروس شباهت ها و تفاوت هایی دارند. کوه ها عظیم هستند، در حالی که ویروس‌ها بسیار ریزند. هر دوی آنها می توانند باعث ناراحتی، مصدومیت و حتی مرگ شوند.کوه ها، رودها و دریاها خطرهایی دارند، اما این خطرها توسط افراد زیادی به خوبی ارزیابی شده است. اما ویروس کرونا چیز جدیدی ست و خطرهای آن به طور کامل شناسایی نشده است.

در صورت بروز حادثه ای ناگوار در کوهستان، تا رسیدن تیم امداد، هم تیمی های فرد حادثه دیده نقشی حیاتی در نجات او به عهده دارند. با مطالعه این مقاله خواهید دانست که در شرایط اضطراری چه باید بکنید.

اگر قصد کوهنوردی جدی و صعود به قلل مرتفع را دارید، باید به یک حرفه ای در کوهنوردی تبدیل شوید. این مقاله یک تمرین هفت هفته ای برای ورود شما به دنیای کوهنوردی حرفه ای تدارک دیده است.

در این نوشته تجربیات ورزشکاری را می خوانید که علیرغم آسیب شدید زانو، امید خود را از دست نداد و با هدف گذاری و تلاش و پشتکار، دوباره به رویاهای خود جامه عمل پوشاند.

یکی از راه‌های افزایش ضریب هوشی و ثبت بهتر اتفاقات سفر، امتحان کردن یادداشت‌برداری در دل طبیعت است. مطمئن باشید چند ماه بعد، وقتی درحال بازگویی ماجراجویی‌هایی که باهم انجام داده‌اید هستید، از لذت‌بخش بودن خاطراتی که باهم ساخته‌اید شگفت‌زده خواهید شد.

در این قسمت درباره موضوع بسیار مهم خرید تجهیزات کوهنوردی بیشتر صحبت میکنیم. اینکه چه وسایلی مهم تر هستند و چه زمانی باید شروع به خرید تجهیزات کوهنوردی کنید.

در این مقاله به سوالات شما به عنوان یک علاقه مند به کوهستان درباره مقدمات شروع کوهنوردی پاسخ خواهیم داد. این مقاله دو قسمتی برای شما بسیار مفید خواهد بود.

با توجه به نزدیک شدن فصل بهار، یکی از مهمترین مخاطرات کوهنوردی حجم زیاد برف به جا مانده از زمستان است که حالا با گرمای هوا به تهدیدی برای ایجاد بهمن تبدیل می شود. مطالعه این مقاله قبل از کوهنوردی در این فصل توصیه می شود.

اگر برای کوهنوردی های مرتفع در داخل ایران برنامه ریزی می کنید، این قلل مرتفع را در اولویت قرار دهید. با تجربه کوهنوردی در هریک از این مناطق از لذت خاصی برخوردار خواهید شد.

در یک مقاله سه قسمتی درباره یک برنامه تمرینی منظم و هدفمند برای رسیدن به هدفی مشخص در کوهنوردی پرداختیم. در این قسمت با پرداختن به مبحث هدف گذاری و تغذیه، در پایان به یک جمع بندی نهایی میرسیم.